LE PAURE (LO STATO FOBICO)
Si chiama stato fobico quando, talvolta, si confondono dei veri accanimenti in senso negativo, ovvero, si teme sempre che avvenga l’evento peggiore.
Un buon 95% delle persone non ottimiste nascondono uno stato fobico. L’altro 5% può essere costituito da soggetti mal condizionati, ovvero a viversi solo l’aspetto peggiore perché creduto più vero.
Questo grande errore di diagnosi è molto frequente.
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I sintomi e gli effetti dello stato fobico sono i seguenti:
1 .Insicurezza generale
2. Paura che nel futuro ci aspetteranno cose negative
3. Paura di tutte le cose (buio, raccomandate, guasti, multe, malattie, ecc.)
4. Molte partenze vissute con paura
5. Somattizzazzioni sull’apparato gastrico
6. “ “ “ “ viscerale
7. “ “ di tremore
8. “ “ di pallore sulla pelle del viso
9. “ “ sui capelli e sull’apparato pilifero
10. Riduzione dell’appetito
11. somatizzazioni sull’apparato muscolare
12. “ “ nella voce
13. Riduzione della comunicazione
14.Autismo
15. Riduzione della capacità di muoversi topograficamente nell’ambiente
16. Paura di autostrade, gallerie, e luoghi leggermente lontani
17. Paura delle figure autoritarie
18. “ dei carabinieri, polizia, finanza
19. “ dei genitori
20. “ del coniuge
21. “ dei fratelli, cugini e parenti
22. “ dello sporco, del disordine
23. “ del cibo non fresco
24. “ di sentirsi male
25. “ dell’aggressività altrui
27. “ degli alieni, dei fantasmi e del diavolo
28. “ del nucleare e di tutto ciò che è tossico
29. “ di malattie e morte dei parenti stretti
30. “ degli esami
31. “ sessuali (stupro, prestazione, omosessualità ecc.)
32. “ di essere derubato (paura dei ladri e dei truffatori)
33. “ di essere brutti o poco piacenti
34. “ di essere anziani
35. “ di essere deboli, poveri, e clochard
36. “ dell’acqua
37. “ incidenti stradali e delle automobili
38. “ terremoti, disastri naturali (alluvioni, temporali fulmini e saette ecc)
39. “ spaventi
40. “ insetti (ragni, vespe, zanzare, calabroni, ecc.)
41. “ di aver paura
42. “ di volare in aeroplano.
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Abbiamo elencato solo alcune delle paure principali che affliggono l’umanità.
La paura possiede un certo grado di utilità perché consente di tenere alto lo stato di allerta, che evita molti incidenti.
La necessità di ridurre lo stato fobico ci fa trovare nel profondo le radici di questo male:
1. Cattivo condizionamento fobico dei bambini
2.Contagiati da ambiente fobico
3.Grande carenza affettiva
4.Depressione
TERAPIA DELLE FOBIE
1.Professione ottimismo
2. Professione coraggio
3.Non farsi contagiare dai fobici
4.Aumentare a dismisura le gratificazioni
5.Crearsi a livello fantastico delle situazioni gratificanti tutti i giorni
6.Dare molto importanza a l’affetto e all’amore
7.Psico terapia empatica e rogersiana
Il Professore Francesco Pesce
